人人知医

天下少病

编者按：当下正值武汉肺炎流行之际，同时也是普通流感的高发时节，不管是肺炎还是流感，对内针来说，处理方法并无区别。内针的核心思想是走出疾病，紧紧抓住症，把症处理好，恢复人体的自愈能力，康复指日可期。对那些没有特效药的疾病，掌握内针思维尤其重要。今天霍老师针对当下最常见的症状，再带着大家复习一下相关的内针思路。即使没有学过内针的普通人，应用内针的思维，以指代针逐个进行穴位按压，也同样可以起到很好的家庭治疗作用。

一、发热、头痛、精神差、腰背肌肉酸痛、心慌、气短、胸闷

对于普通的发热，一般都是全身性的居多，这种情况下，我们就可以采取从一个局部开始入手的办法，比如可以从头面的阳明经开始，按压前摸摸患者的额头、看看患者的脸色和精神状况，大致了解一下患者目前的一个大体情况，顺着的辩证思路，如果从面额入手，我们知道：

6（六经）阳明经

3（三焦）上焦

2（上下左右）男左女右，上下肢均可

1（阿是穴）上肢：合谷，也可倒换到曲池、阳溪等。

若选下肢：陷谷（内庭），也可倒换到足三里、解溪等。

当然，如果是摸到中焦的肚腹发热比较明显，这个时候同样是首选阳明经，以上的阿是穴还是一样可以来选的。

如果是感觉到后背更明显，那我们就可以从中焦的太阳经入手，具体如下：

6（六经）太阳经、督脉

3（三焦）中焦

2（上下左右）男左女右，上下肢均可

1（阿是穴）上肢：小海，也可倒换到后溪、支正等。

若选下肢：委中，也可适当倒换到昆仑、跗阳等。

当然，如果我们用体温计测到腋下的温度很高，那这个时候我们可以考虑少阴经同气，如下：

6（六经）少阴经

3（三焦）上焦

2（上下左右）男左女右，上下肢均可

1（阿是穴）上肢：通里，也可适当倒换至神门、少海等。

若选下肢：太溪，也可适当倒换至三阴交、阴谷等。

如果感到心胸部闷热、燥热，甚至心慌、气短，则可首选厥阴经，其次任脉、少阴、阳明也可以考虑，具体如下：

6（六经）厥阴经、任脉、少阴经、阳明经

3（三焦）上焦

2（上下左右）男左女右，上下肢均可

1（阿是穴）上肢：

厥阴经：内关，也可倒换到劳宫、曲泽等。

少阴经：通里，可适当倒换到少海、神门等。

阳明经：偏历，可适当倒换到曲池、合谷等。

若是选下肢：

厥阴经：三阴交，也可倒换至太冲、曲泉等。

少阴经：三阴交，也可适当倒换到阴谷、太溪等。

阳明经：下巨虚，也可适当倒换到足三里、陷谷等。

对于任脉，上肢选列缺，下肢选照海。

这里心胸内关谋，首选厥阴经，按照经络所过，其实我们最简洁快速的做法就是提拉腋前大筋，这个在我们很多的急救方面也很常用，大家有兴趣可以好好