最近，陕西宝鸡一名13岁的初中生在校期间出现了腰疼，去医院一查竟是腰椎间盘突出。医生表示，“因为她疼得特别严重，也不能坐不能走，站也站不直，和家属协商以后，就给她做了一个微创的手术。”13岁的小萌是宝鸡一名初二的学生，由于学习压力大，每天久坐学习长达16个小时之久，今年3月，小萌突然出现了腰部疼痛伴左下肢疼痛的症状，且日益严重、无法缓解，严重影响到了正常的学习与生活，经检查，小萌被确诊为腰椎间盘突出症、脊柱侧弯畸形。医院医务人员介绍：“在门诊腰椎间盘突出是一种非常常见的脊柱外科的疾病，在以往的教科书中讲到，腰椎间盘突出多数发生在50岁以上的中老年患者。随着我们社会节奏的加快、工作的习惯、生活的方式等等一系列情况的变化，导致腰椎间盘突出的发病年龄在逐渐年轻化。”小萌的病症并非个例，医院就曾接诊过一位15岁的少年，患上腰椎间盘突出，严重到需要手术。医生介绍，在以前的接诊中，多个门诊都难得遇到一个二十多岁的小伙子出现椎间盘突出的症状，且发病原因多与从事职业相关，但现在几乎每一个门诊都会碰到一到两个学生患椎间盘突出，腰椎间盘突出呈现出明显的低龄化趋势。医生表示：“我们可以看到很多的高中生、初中生，因为长期的学业压力、久坐弯腰，包括书包的负重过大等等，会出现一系列的下肢症状，然后来到我们的门诊就诊，检查发现，多数小孩都有不同程度的椎间盘退变，甚至严重的出现椎间盘突出。”腰椎间盘突出是一种慢性病，是因为椎间盘突出以后，压迫到了椎管内的脊髓、神经，从而产生的一系列的症状。早期主要表现为腰背部疼痛、活动受限，到后期随着神经压迫出现下肢的抽痛麻木、行走受限，严重的还会出现大小便障碍。至于孩子们为何会患上这种老年病，医生表示与坐姿、久坐有很大的关系。腰椎间盘在坐位时候的受力是正常人在站立状态下的受力的6到8倍，如果不正常的坐姿就会使受力进一步加剧，从而导致腰椎间盘的压力增加，退变增加，从而更容易出现腰椎间盘。尽管通过手术等治疗，患者愈后普遍较好，但整个过程对于孩子的成长发育还是有一定的影响。建议孩子们，重学业更得重健康，劳逸结合、保持良好的学习生活习惯很重要。尽量保证在三四十分钟的坐立时间以后要起身，可以向后仰仰腰、伸伸腰，做一些简单的方便易行的功能锻炼，包括晚上在家的时候也可以进行一些适当的腰背部肌肉的功能锻炼，来保证我们腰背部正常的功能不受到影响。

来源：都市热线、都市快报、宝鸡电视台、陕西都市快报

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