大家好!我又来给大家更新美食了,最近因为老公去外地去差,家里事情比较多,一个人忙得晕头转向的,所以很久都没来给大家分享美食了,今天给大家分享一道菌菇鸡汤,味道非常鲜美,而且营养极高,大人孩子都喜欢。

前几天老家的表姐来家里玩,带了两只自家养的土鸡,说是特意带来给我家学生娃吃的,说实话,这样的土鸡在城里真是有钱都买不到的。鸡肉的营养非常丰富,富含蛋白质,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。用菌菇和它简单一炖,鲜到没朋友。秋天最该喝这汤,简单炖一炖,营养又鲜美,大人孩子都喜欢。下面我就把做法分享给大家,喜欢的朋友赶紧试试吧!

食材:土鸡1只,香菇5个,杏鲍菇1个,海鲜菇克,平菇克,生姜20克,红枣6个,枸杞适量,盐适量。

制作方法:

第一步:首先把食材准备好,鸡剁成小块清洗干净待用。

第二步:杏鲍菇清洗干净切成片,香菇洗净切片,海鲜菇清洗干净切成两段,平菇清洗干净待用。

第三步:枸杞和红枣冲洗干净,生姜去皮洗净切片待用。

第四步:把鸡肉放入三禾的炒锅里,加入和食材齐平的水。

第五步:开大火把水煮开,再煮2分钟焯出血末,再用清水冲洗干净。

第六步:把洗净的鸡肉倒入三禾汤锅里,加入姜片和红枣,再加入3升的水,大火把水煮开,转小火炖一个小时。

第七步:炖好加入菌菇,再炖30分钟。

第八步:炖好以后加入适量盐调味,再放入枸杞即可出锅。

第九步:超级鲜美的菌菇鸡汤炖好了,真的超级好喝,喜欢的朋友赶紧试试吧!

小提示:

1、炖汤的时候菌菇可以多加几种,这样炖出来的汤真的是超级好喝。

2、鸡肉记得一定要焯水,这样炖出来的汤没有腥味,会特别好喝。

3、枸杞不宜高温炖煮,放入以后立马就可以出锅了。

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