更名通知

因“消积指”名称太霸道，自年1月12日起，宣宾老师决定将其更名为“和气术”，望大家知悉。

“和气术”突出柔和之性，操作者见名正心，做时宁静身心，与道相合。

和气术是年群里最具神奇魅力的方法，身心俱调。

年是和气术发起之年，年是运用实践收获之年。伙伴们，共同努力哦！

为了便于大家了解，更名后的和气术，小编特意录制了一个视频，简单介绍一下。

心理上：静心才能好。无为而无不为！不要想着去消，只管傻傻地做。宁心静气，静下心来与身体做个交流对话。

手法上：可以用拇指，或其他四指，也可以用手心捂，主要手的温度要热。操作过程中力度要轻、柔，同时意在指下候气，待指下有跳动感，说明气到，气到则血到。如果总是走神，就