一、的三重含义：

1、种天然食材；

2、一盒元；

3、人类的正常寿命是岁（科学家从细胞分裂角度科学论证）

二、素食全餐研发的理论依据

在《黄帝内经》《易经》《本草纲目》中，历代圣贤对中华民族的养生实践做了总结：

一是提出人体有12条经络；每条经络都对应相应的脏器。各个经络经过的身体区域的颜色、形态、感觉的变化，表达着其对应的脏器的健康、亚健康、患病等生理状态。所有的不正常的变化和不舒服的感觉，都表明其对应的经络经过的部位和对应的脏器有了病患。

二是提出用自然食材的酸苦甘辛咸“五味”，青红黄白黑“五色”，寒凉平温热“五性”等各种食材的五行所属性味分别来调理五脏疾患和五脏经络巡行的部位的疾患。

这些养生方法本质上是人类发现和运用了人体与自然界食材之间的相生相克的自然规律，是人类遵循了天人合一的天道，是中华民族养生的智慧结晶。

宇宙中所有事和物均在阴阳中求和谐、五行中得转化。人体若要健康长寿，就必须求得阴阳和谐、五行平和。让人体在五性五味的调补中获得阴阳和谐，在五色五方五行的食材搭配中获得五行平和，实现天人合一的养生境界。

韩丹老师历经14年吸纳了古今中外的食疗养生理念，依据《黄帝内经》《易经》《本草纲目》等典籍，做到五性五味相宜不忌；五色五方五行配置和谐。

并且按照“40种人体必需营养素、15种其它重要营养素”国际营养学标准，选取五大类纯植物食材坚果、种籽、花朵、谷豆、菌藻等种，口感细腻芳香，一包即摄入天地间种纯植物能量，从而进入天人合一的养生境界。

方便杂粮粥将碳水化合物（即糖）含量降到了最低点。

三、素食全餐四大特点

完全符合食疗的四大关键1、多样性2、均衡性3、完整性4、吸收性

四、素食全餐为何无防腐剂保质期天？

素食全餐放置低于23度的环境下保质期天。

国家粮库储存的粮食，可以储存2-3年，国库粮食的水分要求如下：

1、小麦不得超过12.5%

2、玉米不得超过14.0%

3、东北、华北地区大豆不得超过13.0%

4、其他地区大豆不得超过14.0%

而方便杂粮粥经过特殊工艺处理后，水分不足6%。

所以我们的产品不只保存天，保质期天是为了让客户能吃到最新鲜的素食全餐。

素食全餐的安全性:

素食全餐是经过国际权威第三方检测机构-PONY谱尼测试全面的检测，检测结果本产品不含任何防腐剂、无抗氧化剂、无甜味剂、农残未检出。孕妇与儿童均可服用。

五、素食全餐适用的人群（6个月以上的人均可食用）:（1）素食主义者吃可以补充钙，铁，锌，里面的坚果，谷豆，籽种，花果，葡萄等种富含细胞所需所有的均衡营养物质。

（2）上班族经常出差的人，因工作上无暇顾及自身饮食，素食全餐不但方便简单还提升免疫力，增强体质，是缺一不可的宝贝。

（3）亚健康免疫力低下人群富含种纯天然的营养素，可以迅速提升机体免疫力。

（4）宝妈妈与孕妇，孕妇和哺乳期的母亲必需营养的均衡与否，对孩子的成长有着千丝万缕的关系，因而补充营养十分必要的，食材里有核桃仁，榛子仁，杏仁，花生仁，糙米，燕麦米，海带等保证了丰富的叶酸与锌，欧米加3又保证了膳食纤维的含量，对孩子的成长和孕妇的产后恢复是大有脾益的。

（5）老年人，食材中所包含的松花粉，松针，火麻仁，黄瓜粉，芹菜籽，黑木耳，沙棘籽等是老年人延年益寿的必需品。

（6）儿童青少年，中包含的坚果，核桃仁，榛子仁，黑芝麻，亚麻籽中的欧米加3能充分大脑活力，健脑益智。

（7）瘦身爱美的女人，女人想变美还得内部饮食做起，里含有花果，玫瑰花，勿忘我，薰衣草，菊花等几十种花果食材，可以清洁肠道，改善便秘，排除毒素，女人变美的必需品，提高免疫力和内分泌功能，代餐减肥的好帮手。

细胞本身就具备自我修复能力，但是由于长期的营养过剩及营养缺失，导致细胞机能下降，无法正常工作与自我修复。

食用之后，快速的给足细胞需要的各种营养，细胞恢复了活力，重新回归正常的工作状态，不仅能自我修复，还能“加班”将体内的垃圾毒素排出体外。在自我修复与排毒的过程中，我们身体的反应可能是乏力、难受，这是身体让我们休息的讯号。遵循身体的讯号，及时休息，及时补充水分，及时补充均衡的营养，细胞很快就能将身体恢复到正常状态。

我们现代人的五脏六腑的负担太重了，本来晚上应该让五脏六腑自我修复，却无休止的消耗，还要狂吃夜宵。充足的8小时睡眠并不是从凌晨睡到8点，而是在23:00前入睡。23:00以后已经是另一天了，五脏六腑自我修复的时令却还在透支，阴阳失衡！

传递更是传递一种健康生活方式与生活态度！世上并没有灵丹妙药，一切疾病皆由己造，向内找寻，改变先从自己开始。

六、当今社会饮食的三大问题：

辟谷换食的意义：

首推方案：7天辟谷换食6:00-8:00喝1包,前后各喝水ml；11:00-13:00喝1包,前后各喝水ml；17:00-19:00喝1包,前后各喝水ml。可以根据饥饿感加餐1-2顿，每顿1包；也可根据身体情况调整为14天或21天全代餐方案。其次就是代替早晚各一餐再次就是代替晚餐一餐7天是一个基数，一定要从自己亲身体验开始。调理的是人的整体并不是局部，五脏重新恢复恒定，局部会同步进行自我修复。

温馨提醒:身体比较虚弱的，先随餐或者代餐7-15天，再考虑辟谷换食。

用烧开的水来泡或者用锅来熬更有利于一些矿物质能够逸出溶于水中，这样可使粥更具营养价值。尤其是用开水泡或用锅熬3-5分钟后，粥的上面一层，称之为“米油”，里面的营养成分很高，有维生素B1、B2，膳食纤维素等等。

虽然在热水的状态下会流失一些营养物质，但我们在配方中已经考虑到高温对营养的流失量了，完全可以做到均衡营养。

粥在我国已有近年的历史了。明代大医学家李时珍在《本草纲目》中说，粥“又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙诀也”。宋代著名诗人陆游甚至认为，食粥能长寿成仙。医学界公认，粥能补益阴液，生发胃津，健脾胃，补虚损，最宜养人。

怎么这么神奇？

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