患者小红的倾诉：

小红今年23，工作是在工地干“水电”的，这份工作已经干了三年了，小红在俩年前发现自己有轻微的膝盖痛和肌肉痛，虽然痛的不太明显，但也造成小红有点不适了。因为工作忙，小红也没太重视，直到一年后的某天，爆发了一下，小红在冲凉的时候，感觉到关节特别疼痛，四肢很麻木，酸痛。就这样之前还没什么具体的影响，走路不痛，现在走路都会有点痛了，身体会呈游走性的疼痛，坐椅子会隐隐感觉到腰痛背痛。

小红感觉到了不安，感觉自己是不是得风湿了？然后小红叫上了自己的朋友去看中医。医师了解完诉求后得知，小红有一个风格就是特别喜欢穿短裤，短袖，因为在工地嘛，这样穿会凉一些，可就是这一个性格问题导致了后来的病症。

痹症指的是感受风寒湿等邪气，导致脏腑经络气血阻碍不通，引起身体关节疼痛、酸痛、麻木沉重，包括脏腑功能脏气，气机不畅这些特点的一类病症。

在《皇帝内经》有提到痹症的分类：

风寒湿三气杂至，合而痹：

风邪偏盛者为---行痹

寒邪偏盛者为---痛痹

湿邪偏盛者为---着痹

痹的产生和饮食习惯，和生活环境息息相关

因为在工地，小红出的汗量比较大，经常风吹受凉，从中医角度考虑，出汗后毛孔打开，风吹后，风寒入里，会经络痹阻不通。尤其是冬天的时候，小红特别不注重保暖，经常大脚脖子，小短袖，经常在受寒的情况下工作。日积月累后，形成了现在的一个病症。

中医调理——五龙通络汤

方剂组成：五爪龙、天龙、地龙、川江龙、活血龙、川芎、厚朴、黄芪、人参、穿山甲、西红花、当归、木香、益智仁、牛膝、绞股蓝、牛膝、僵蚕、全虫等几十味中药。

方剂功效：固肾壮督、强筋壮骨、健脾和胃、补肾填精、益气温阴、活血通络、清热润燥、养肺生津、补脾益气、通利筋脉

主治病症：脑出血、脑梗塞及后遗症、等因为脉络瘀阻不通，局部筋脉骨血失养，主要病机为正虚邪恋，血瘀气滞形成的偏瘫肢废，神乱失语，口眼歪斜，颈僵偏斜，肢体冷痛麻木，或是下肢自感不适，蚁爬样感，活动后好转，入眠前加重。

临床使用：往往以五脏病损的不同，使用五种以龙字命名的主药作为君药，五脏同调，阴阳互补，打通闭阻的经络，臣佐使舒经通络、健脾养血，活血化瘀，益脑复髓。辨证施治，选药道地是治愈大量患者的基础。

五龙通络汤治疗痹症总共分为三个阶段

第一，活血通络、行气止痛、祛风散寒活血以通导痹阻的络脉，行气促进气血的运行缓和不通则痛的症结，温经祛风以清除隐伏躯体的寒湿外邪。

第二：补肝益肾强筋健骨运脾养血。气为血之帅，血为气之母气血津液源于脏腑化生封藏，通过对脏腑功能的调节，消除引起痹症的根源，以期治病溯本求源，

第三：培本固原、宁心定志增强免疫通过调补本源加强身体素质，增加抗邪能力达到防止复发的目的实现治风先治血，血行风自灭的理念！

简单来说中医痹症的定义叫做，闭阻不通。闭阻不通的话，它会有什么症状呢？就是关节上会出现，酸、重、麻、痛的症状。所以中医把它叫做痹症的定义。

那痹症中医会把它分类，病人出现痹症的诱因到底是什么？会让这个症状加重。一般有的人会，吹风关节变的很酸痛，下雨，关节变的很酸痛，还有遇到天气冷，冬天的时候关节痛到完全不能走路。这些呢普遍都把它们归类到痹症的范畴。

而之所以风寒邪气容易侵犯人体，多因为本身正气有不足，正气不能祛邪而导致，所以兼有正气不足，气血亏虚的，可以参考“五龙通络汤”的用药思路，祛风散邪的同时，配合扶正气，补肝肾养气血。

“痹症”我们该如何保健？

生活中我们应该注意什么呢?

1.健康指导：患者日常生活中注意防风寒、防潮湿，出汗时切忌当风，被褥常洗常晒，保持干燥清洁。均衡饮食，肥胖者需指导病人减轻体重，以减轻关节负荷。痛风性关节炎病人应减少嘌呤类的食物。可以根据病情，适当的运动。

2.饮食规律有度：饮食宜高营养、高维生素、清淡可口、易于消化。风、寒、湿痹应进温热性食物，可适当饮用药酒，忌食生冷。热痹者宜食清淡之品，忌辛辣、肥甘、醇酒等食物，鼓励多饮水。

3.心理调理：痹症病程缠绵，反复发病，行动不便，生活质量下降，患者心情忧郁。家属应给予患者家庭温暖及生活照顾，使其心情舒畅。

痹症患者一般都跟脏腑的，肝肾有关系，因为在中医中，肝主筋，肾主骨。所以痹症的患者也应该保养好我们的肝肾。

接诊医师王世龙

导航：北京泽元堂