好吃的做法,女儿点名要吃它,酱香浓
北京中科白癜风医院靠谱么 http://baidianfeng.39.net/a_yufang/161225/5154120.html?3鸡肉最好吃的做法,女儿点名要吃它,酱香浓郁,好吃到爆大家好!又到了给大家更新美食的时间了,今天给大家分享一道菌菇鸡肉盖浇饭,酱香浓郁,好吃到爆!临近中午的时候,女儿突然从学校回来,说下午没有课,回来拿点东西,也没有提前打电话告诉我回来吃午饭,所以我也没准备她的饭,因为最近娃爸公司比较忙,午饭都在公司吃,我一个人在家,午餐都吃得比较简单。问女儿是在家吃还是出去吃,女儿说:想吃我做的鸡肉盖浇饭,几天没吃就馋了。我赶紧到厨房把米饭焖上,再从冰箱里把鸡腿拿出来解冻,顺便还拿了一些菌菇,在厨房忙活了半个小时,给女儿做了一大份香喷喷的菌菇鸡肉盖浇饭,女儿吃得特别满足,也很给面子,一大份全部吃光光。盖浇饭属于中国式的快餐,特点就是饭菜结合,食用方便,既有主食米饭,还有荤素搭配的菜肴,特别适合一个人的时候食用,简单又美味。我今天给女儿做的是盖浇菌菇鸡肉饭,酱香浓郁,好吃到爆。鸡肉营养丰富,肉质鲜嫩,而菌菇不仅营养丰富,更是鲜味十足,把它和鸡肉一起炒,更是好吃到没朋友,难怪女儿那么爱吃。下面我就把做法分享给大家,喜欢的朋友赶紧试试吧。食材:大米适量,鸡腿3个,海鲜菇适量,蟹味菇适量,西兰花适量,青辣椒4个,小米辣5个,蒜头15克,生抽1勺,料酒1勺,蚝油半勺,胡椒粉适量,淀粉半勺。酱汁:生抽1勺,老抽半勺,蚝油半勺,盐少许,鸡精少许,淀粉半勺,清水半碗。烹饪方法:第一步:首先把大米洗净泡10分钟,泡好倒入甄锅里,把三角釜放入电饭煲里,用量杯倒入清水,水量到1刻度左右即可,把甑锅放入三角釜中,盖上盖子,按米种,可以根据自己的喜好选择香糯、适中、劲道,我选择的是低糖饭,煮饭程序结束以后,焖上5分钟即可打开食用。第二步:把鸡腿的骨头剔掉,把鸡肉切成小块放入碗里,加入1勺生抽,1勺料酒,半勺蚝油,适量胡椒粉,半勺淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。第三步:菌菇剪掉根部,洗净切成两段,西兰花切成小朵洗净,青辣椒和小米辣洗净切圈,蒜头去皮洗净切末。第四步:取一个小碗,加入1勺生抽,半勺老抽,半勺蚝油,半勺淀粉,少许盐,少许鸡精,半碗清水,搅拌均匀待用。第五步:热锅放入少许油,把腌制好的鸡腿肉放入炒至变色,盛出来待用。第六步:重起油锅,放入少许油烧热,把蒜末,青红辣椒放入炒出香味,再把菌菇放入炒至断生。第七步:把炒好的鸡腿肉倒入翻炒均匀,再把调好的酱汁倒入煮至汤汁粘稠即可。第八步:重起一个锅,放入适量水烧开,加入1勺油,1勺盐调匀,再把西兰花放入焯熟。第九步:盛一碗米饭,把菌菇鸡肉盛到饭上,再放上西兰花,美味的菌菇鸡肉盖浇饭做好了,酱香浓郁,好吃到爆。图文原创,抄袭必究!大家好!我是爱家人,爱美食的紫色勿忘我!很高兴在这里认识您,如果您也喜欢我的分享,记得点赞、收藏和转发,如果您有更好的建议,可以在评论里给我留言,您的支持是我前进的动力。我每天会在这里分享一些家常美食,期待与您一起交流学习!感谢您的支持,明天见! |
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