养生先养德

在历史长河中，各家有关养生长生的论述异彩斑斓，但几乎都有一共同点，那就是：重视道德修养，被古代许多思想家和养生家放在养生的首要位置，看作是“养生之根”。

1、西红柿西红柿营养丰富，不仅美味多汁，更是降尿酸的“高手”。西红柿的主要成分是番茄红素，还含有维生素、钾等成分，每天坚持吃西红柿的话能够降低血液粘稠度，利于尿酸排出体外。2、芹菜芹菜含有丰富的维生素和矿物质元素，如胡萝卜素、钾、食物纤维，可以溶解体内更多的尿酸，有效帮助我们排出尿酸。同时芹菜属于凉性食物，有清热利尿的作用，尿酸高的人多吃芹菜，有助于尿液排放，起到降尿酸的作用。3、木耳尿酸过高的人应该尽量少吃或者不吃高嘌呤食物，多吃低嘌呤食物。黑木耳的嘌呤含量低，所含的胶质有助于代谢肾结石等内源性异物，并含有丰富的钾元素以及维生素，可以促进尿酸排出。4、冬瓜冬瓜的效果主要体现在钾盐含量高，含有大量水分，能促进尿液生成，有效排出体内的尿酸。另外，冬瓜对于高血压、浮肿等症状的患者，也有降压消肿等功效。5、茄子想要降尿酸，茄子是个不错的食物。它是一种碱性食物，嘌呤含量低甚至基本不含，高尿酸患者每天食用的话，可以对尿液碱化，溶解更多尿酸，帮助排出体内。同时茄子还含有丰富的维生素、皂苷等成分，能起到降低胆固醇的作用。6、牛奶牛奶只含有少量的嘌呤，非常适合高尿酸患者饮用，是高尿酸患者补充蛋白质的重要来源。其次，牛奶中的酪蛋白和乳清蛋白可以很好促进尿酸排出，体内尿酸过高的人可以坚持每天饮用。7、水尿酸主要从尿液排出。经常饮水，排尿量就会随之增加，尿酸不容易在体内形成结晶，也会随着尿液这样排出体外，能有效预防痛风或者结石。千万不要等到口渴才去喝水，每天保证8杯水，才有利于降低体内的尿酸。

痛风患者的福音（根治）！

外敷：通达弗复方精油

内服：舒筋通络丸、痛风药酒

通达弗定制类产品

痛风药酒

:痛风、骨刺、风湿、类风湿、关节痛、坐骨神经痛、四肢麻木等。

:活血化瘀、通筋活络、消肿止痛、修复脏器代谢功能、补肾护肝、排泄毒素。

《疏筋通络丸》采用高原名贵中草药配制而成。

功能主治：疏筋通络、活血化瘀、消炎消肿、行气止痛、祛风除湿。

用于各类型骨质增生、风湿、类风湿、风湿性关节炎、关节肿大、三叉神经痛、腰痛、风湿麻木、痛风、风肌炎、骨结核、骨坏死、脑血栓、脑溢血后遗症，中风偏瘫、半身不遂、椎间盘突出、脱出、膨出、陈旧性内外伤痛等。经数千患者验证，有效率达95%以上。

让几千年的中医瑰宝～灸疗文化～造福全民！尿酸很高却不痛？医生：不痛的痛风才最可怕!香菇、豆制品，痛风患者绝对不能吃吗？真正要警惕的是这些食物！年纪轻轻的也不喝酒、生活规律，怎么就尿酸高了，“凶手”竟在你身边！患痛风的人越来越多？致病原因就是3多2少……痛风找上门的3大原因，中招的赶紧改！痛风“帮凶”不止是酒，还有这4种“水”！产品简介｜月月清排毒丸产品简介｜通达弗量子精油产品简介｜通达弗复方精油

长按



转载请注明地址:http://www.wuwangwoa.com/wwwsz/9902.html