多喝花茶好处多，1篇文章让你全面了解各种花茶功效！

花茶就是将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶，种类的花茶其功效也不同，像海棠花、野菊花茶比较寒凉，脾胃虚弱的人也不宜饮用；月季花、红花茶有活血的作用，怀孕的妇女就不能喝。

减肥瘦身花茶搭配

1、荷叶：清脂、消炎、瘦身。

2、蕃泻叶：大便干结、口干口中异味、面赤身热。

3、苦瓜茶：降糖、便秘、开胃消食、养颜美容。

4、柠檬草+马鞭草+迷迭香：瘦腿。

5、粉玫瑰：平衡内分泌、补血气、美颜护肤，适合因内分泌紊乱而造成的肥胖。

6、苦丁茶：降压、消脂、瘦身。

7、菩提叶+柠檬草：有助净化肠道，消解油脂，减去小肚楠。

8、桃花+玉美人：美容瘦身。

9、玳玳花：减小腹，适合脾胃失调而肥胖的MM。

10、马鞭草+柠檬草+迷迭香：瘦下半身、分解脂肪、利尿。

11、千日红+金盏菊+腊梅花：滋养肌肤，减少面部、颈部脂肪积累。

排毒养颜花茶搭配

1、桂花：滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒、养颜、美白。

2、桃花：容颜不老，人面依旧笑春风。

3、玉蝴蝶：防癌、排毒、解渴、解酒、润喉、降压减肥、美白肌肤、提高免疫力。

4、红花：排毒养颜、养血补血、理气健胃、痛经。

5、芦荟：排毒养颜、美白肌肤。

6、茉莉花：疏肝明目、润肤养颜，治面色暗哑无华。

美白瘦身花茶搭配

1、普洱茶+贡菊：减肥瘦身。

2、玫瑰花+薄荷+西洋甘菊：美白、瘦身。

3、牡丹花+巧红梅+桃花+玫瑰花+野菊米：排毒养颜。

1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花：祛斑、除痘、补水。

2、桃花茶+柠檬片+百合花：除痘清火。

3、红巧梅+美容花+贡菊：美容消斑茶。

4、玫瑰花+苹果花：调经、补血、粉刺、美白。

消斑美白花茶搭配

1、红巧梅：对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效。

2、千日红：同红巧梅同饮去斑效果更佳。

3、玫瑰茄：解酒保肝、美白祛斑、酸甜可口。

4、玫瑰花：对雀斑、皱纹有明显的消除作用。

5、腊梅花：美容皮肤、养颜消斑、调节内分泌、促进细胞新陈代谢，对黑斑有良效。

6、桃花：清除黄褐斑、雀斑、黑斑，改善血液循环。

祛斑润肤花茶搭配

1、紫罗兰+薰衣草+洋甘菊：滋润皮肤除皱祛斑，对喉咙、支气管炎便密、消除口腔气味有良效。

2、薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人：减少皱纹，祛斑。

3、迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米：对雀斑有明显消除功能。

4、玫瑰+茉莉花：可以让皮肤变得光滑。

高血压花茶搭配

1、红雪茶＋三七花＋山楂干：降底血压、软化血管。

2、灵芝片+甜菊叶+野菊米：保肝解毒、可降血压、稳定糖血值。

3、人参花+三七花：清热解毒、减肥降压。

解酒护肝花茶搭配

1、葛花茶：解酒护肝。

2、薰衣草+紫罗兰+薄荷叶：解酒。

口腔疾病花茶搭配

1、胖大海：声带发育、保护嗓子的最佳的保健饮。2、玉蝴蝶：对急慢性吱气管炎咽喉肿痛、扁桃体炎有很好的治疗作用。

3、百合花：对肺、慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果。

4、甘草：祛痰止咳、缓急止痛、清热解毒。

5、薄荷：清凉解毒、口腔保健、咽喉康复起到良好的作用。

保肝养胃花茶搭配

1、洋甘菊+薄荷叶+茉莉花：胃痛。

2、薰衣草+紫罗兰+腊梅花：清肝保胃。

3、马鞭草+腊梅花+勿忘我：可治疗肝胃气痛、食欲不振，具有清肝保胃功效。

4、金盏花：养肝明目、消炎、养胃、解暑。

5、桂花：滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜。

6、苦丁茶：健胃。

养肾益精花茶搭配

1、甜菊叶：对糖尿病、高血压、肥胖症具有明显的疗效。

2、玉美人：清热解毒、清肝利胆、祛血脂、降血压、防治糖尿病。

3、桂花：滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜。

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4、莲子芯：补脾止泻、益肾涩精、养心安神。

5、竹叶茶：通小便、养肾，常饮此荼终身明目。

6、枸杞子：有滋肾水、益精气、润肺、清肝热、明目之功效。

妇科专用花茶搭配

1、牡丹花：和血调经、长期饮用可令肌肤细嫩、精神饱满。

2、勿忘我：补血、活血，能有效的调节女性的生理问题。

3、千日红：养颜、护肤、滋阴、调经。

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4、马鞭草：对痛经等妇科病有疗效。

5、藏红花：排毒养颜、养血补血，冶痛经。

6、苟杞子：舒筋活血、滋阴壮阳。