勿忘我，又名星辰花、勿忘草、匙叶草，是紫草科勿忘我属多年生草本植物。分布于欧洲、伊朗、俄罗斯、巴基斯坦、克什米尔、印度以及中国大陆的江苏、西北、华北、四川、云南、东北等地。生长于海拔米至4,米的山地林缘、山坡、林下以及山谷草地；目前尚未由人工引种栽培。

忽忘我性喜干燥，喜土层深厚，疏松透气，微碱性沙质壤土；适应力强，喜干燥、凉爽的气候，忌湿热，喜光，耐旱，生长适温为20℃-25℃。

勿忘我是一种，高30-60cm。茎直立，单一或数条簇生，高20-45厘米，通常具分枝，疏生开展的糙毛，有时被卷毛。叶大部分基生，平铺地面；具短柄，柄有翅；叶片倒卵状匙形，先端圆形，基部渐狭成短柄，边缘具微波状齿，下面羽状叶脉明显；茎生叶对生，无柄，匙形，先端钝，基部圆，半抱茎，边缘具波状齿。

勿忘我轮生聚伞花序，开有浅蓝色的小花，花期是4-5月。每轮有花5-8朵，每花下有2枚小苞片，苞片线状披针形；萼筒短，花萼深裂至基部，裂片线状披针形；花冠钟形，半裂，淡绿色；雄蕊着生于花冠裂片间弯曲处，与裂片互生；子房不完全，无柄，花柱短，腺体轮状着生于子房基部。

勿忘我蒴果无柄，上半部扭曲，具宿存的喙状花柱。种子多数，深褐色，表面具纵脊状突起。花、果期3-11月。

市场上常见的被做成干花的“勿忘我”实际上是一种叫补血草的白花丹科补血草属的植物，请注意分辨。

勿忘我的主要价值

1、药用价值

甘、寒，入肝、脾、肾经，有清热解毒、清心明目、养阴补肾之功，适用于肺风粉刺、疔疮疖肿、皮肤粗糙、视物昏花、大便秘结、小便短黄等。具有滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促进机体新陈代谢延缓细胞衰老，延缓细胞衰老，提高免疫能力，抗病毒，抗癌防癌之功效。也用于治疗雀斑粉刺、免疫力低下、病毒感染、心脑血管供血不足等疾病方面。另外，还有美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾，并能促进肌体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。含维他命C，排除赘肉，避免皱纹及黑斑的产生。

2、食疗茶饮

忽忘月季茶：勿忘我花、月季花各10克，泡饮，或水煎服，每日1剂。可疏肝清热，适用于痛经，经来不畅等。

忽忘菊花茶：勿忘我花、菊花各10克，泡饮，或水煎服，每日1剂。可疏肝清热，适用于高血压头目眩晕，视物昏花等。

忽忘竹叶茶：勿忘我花、慈竹叶各10克，泡饮，或水煎服，每日1剂。可清热通淋，适用于小便淋沥涩痛等。

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