患上类风湿性关节炎，关节肿痛，医院却找不到该去的科室;错过了“黄金治疗期”，关节损伤成为永久的痛;一味依靠医生，自己不主动了解和对抗疾病;害怕造成疼痛，不运动甚至不爱活动。以上是类风湿性关节炎患者常见的四大问题。

医院专家总结，类风湿性关节炎患者需要牢记“16字方针”：找对科室、及时治疗、积极管理、适度锻炼。

类风湿需要牢记“16字方针”：

找对科室

类风湿性关节炎属于风湿免疫疾病。由于这两种疾病的特点，很多患者医院各个科室之间，包括内科、风湿科、全科、骨科甚至精神科，未能及时得到确诊，耽误了最佳治疗时机。类风湿性关节炎病症主要集中在骨关节，因此很多人会误认为应该去骨科治疗，类风湿性关节炎选择专业治疗风湿免疫疾病的中医科治疗最为科学。

据统计，类风湿关节炎患者患者由产生症状至确诊分别需要平均2.5年，延误治疗往往有可能带来身体残疾的严重后果。早期治疗与中晚期治疗在效果上可能存在天壤之别。同时从另一方面来看，它也在一定程度上反映了我们的病友在掌握疾病知识方面的欠缺。类风湿性关节炎的“黄金治疗期”为起病半年内，早期治疗效果更好。

积极管理

在治疗类风湿关节炎的过程中，患者应主动积极地与风湿医生配合，共同建立疾病管理方案，并进行适当的身体锻炼。对类风湿关节炎患者来说，主动及辅助性关节运动，可减缓关节疼痛、僵硬，增强肌肉力量，稳定关节及保持关节活动范围。

适度锻炼

适当的运动对于减轻疼痛及保持关节活动能力均有帮助，并可有效地提高生活质量。类风湿性关节炎患者在专业医生指导下适当锻炼，能有助于关节功能恢复，减轻病症，有效增强体质抵抗疾病侵害。